Hot 26+2 (Bikram)

Hot 26+2 er den originale Hot Bikram Yoga serien, en utfordrende og herlig yogaform bestående av 26 øvelser og 2 pusteøvelser. En økt som styrker og strekker alle kroppens 600+ muskler, samt har som mål å styrke vitale organer som lunger, hjerte, nyrer, lever og milt, samt ryggsøyle. Du får forbedret konsentrasjon, tålmodighet, besluttsomhet og selvbeherskelse - samt økt mental klarhet og stressreduksjon. Kroppen styrkes, fleksibiliteten økes, balansen bedres og helsen bedres. Bikram Yoga er som et "kinderegg"; "Trening, personlig utvikling og kiropraktortime" alt i ett. Kroppen blir friskere, hel og ungdommelig. Rommet er varmet opp til cirka 40 grader. Passer for alle.

Bli medlem nå
Og start treningen
Lurer du på noe?
Kontakt oss
Aktiv365 på mobilen
Book timer enkelt med vår app
Personvern
Personvern og informasjonskapsler